Arının, Tazelenin ve Canlanın.



Gerekli malzemeler:


· Normal ciltler için yeşil çay, fazla yağlı ciltler için papatya, karma ciltler için kekik.
· Kaynar su
· Havlu
· Taze çiçekler ya da çiçek yağları


Uygulanışı:


Yüz İçin:



Büyük bir kabı kaynar suyla doldurun.
Suyun içine yeşil çayı papatya yahut kekik de koyabilirsiniz.
Başınızı sudan 30 cm yukarıda tutarak başınızı ve kaynar su dolu olan kabı bir havluyla örtün.
10 dakika kadar bu şekilde kalın. Gözenekleriniz açılacak ve kirlerden arınacaktır.

Vücut İçin:




Banyo suyunuzun içine en sevdiğiniz taze çiçeklerden ekleyip dingin ve rahatlamış bir halde küvetinize uzanın ve nefes egzersizleri yapın. Ağır ağır çiçeklerin kokusunu ala ala nefes alıp verin. Vücudunuzun dinginleştiğini göreceksiniz.
Eğer vücut spa’nızı küvet yerine duş kabininizde yapmak isterseniz büyük bir kaba sıcak su ve içine çiçekleri ekleyip suyu ağır ağır vücudunuza dökün.

Huzur Dolu Dokunuşlar



Banyonuzdan sonra cildinize fesleğen yağıyla rahatlatıcı bir masaj yapın. Aslında formülümüzde de gördüğünüz gibi spa gözenekleri açmaya yarayan küçük ipuçları olan basit bir işlem. Ilık suyunı çiçeklerin ve bitkisel yağların rahatlatıcı etkisini evimizde de çok kolaylıkla uygulayabiliyoruz.

alıntıdır