@[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] bi aralar bende öyleydim naparsam yapim kacinci rekatti hep unutuyordum ben rekatlara duzen verdim kendimi şöyle şartladim
1. Rekat subhaneke + Fatiha +ihlas suresi
2.rekat fatiha +kevser
3.rekat fatiha +zilzal suresi
4.rekat Fatiha +inşirah suresi

Kaza namazi
1.rekar subhaneke +fatiha +ihlas
2.rekat fatiha+nasr suresi
3.rekat fatiha+felak
4.rekat fatiha +nas

Alisinca unuttkanligin u su kalmiyor ben bilincinde olmasam beyin tetikte kaliyor otomatik e aliyor okuyorum


Odak çalişman varsa namazina iyice odaklan ve kil ha burdaki odak huşuya hizmet ediyor



Şu imgeleme ve odak çalişmalarimin şmdi meyvasini topluyorum

Fakat ekstra size balik yagi oneriyorum ciddi anlamda unutkanligi geciriyor tabiki kalp sorunu veya kronik bi rahatszliginiz yoksa