Arkadaşlar bacaklarımda özellikle diz kapağının alt tarafLarı ve başımda ağırlıklar var daha önce büyüye maruz kaLdım geçtiğini düşünüyorum yada etkisinin azaldığını ama bacaklarımda ve başımda ağırlık kaldı sanırım bi öneriniz var mı ?