Metabolizma hızlandırıcı 1. formül

İçindeki Malzemeler



1 elma

1 limon

1 kuru dal tarçin

1 tatli kaşığı tane karabiber

1 tatli kaşığı karanfil

2 veya 3 litre su

Yapılışı: Elme ve limonlar 4 eşit parçaya kabuk ve çekirdekleri ile bir kaba konulur. İçine karabiber, tarçin, karanfil eklenir. 2 veya 3 litre suda kaynatılır. Sonra karışım iyice süzülür ve bir kaba konur.



Kullanılışı: Günde 3 defa öğün sonrasinda sicak olarak içilmesi önerilir.





Toksin atıcı 2. Formül

İçindeki Malzemeler



1/2 demet saplari ile maydanoz

1/2 demet taze nane

1 adet limon

Az miktarda dal veya taze Ihlamur

Bol su

Yapılışı: Maydanoz, taze nane, limon ve ıhlamur bol su ile iyice kaynatılır. Süzülür ve suyu bir kaba boşaltılır.



Kullanımı: Sabah aç karnına 1 kahve fincanı içilir





Metabolizma hızlandırıcı Çorba

Malzemeler:



2 orta boy kabak

2 orta boy domates

1 orta boy kuru soğan

1 yemek kaşığı sıvı yağ

Yarım demet sapları ile taze maydanoz

Yarım demet taze nane

Yapılışıomates, kuru soğan, kabak, maydanoz sıvı yağla birlikte alabildiğinde suda pişirilir. Sıcak karışım yarım demet taze nane ile blender yada rondodan geçirilir.



Kilo durduğu zaman 1 yada 2 gün öğle ve akşam öğünlerinde yoğurtla birlikte tüketilmesi uygundur