Elbette değil. Uzman bir psikologtan yardım alınması gereken durumlar da vardır. Herşeyi tek başımıza çözemeyiz. Bilinçaltında çocukluktan veya şimdiki hayatından bazı travmatatik kayıtlar varsa onların dışlaştırılması gerekir ki, o içeriden gelen yayın susssun. Terapinin şart olduğu durumlar da vardır. Böyle bir yakınınız varsa ve toparlanamıyorsa, kendisine iyi gelecek bir uzmanla çalışmasını önermeniz yararlı olur...