Beş vakit namazdan sonra 99 × 5 = 495 kere günlük.

Beş vakit namazdan sonra 200 × 5 = 1000 kere günlük.

Adetler azar azar artırılır. Namazdan sonra 99 ile başlanır ve azar azar artırarak devam edilir. Önemli olan ihlas ile devam etmek.

Kimisi 40 günde alır, kimisi ise 40 yılda.