Vücuda dışarıdan alınan serotonin , dopamin , melotonin gibi hormonlar beyin kimyasını bozar bir zaman sonra pişmanlığını yaşarsınız. Sebebi bu hormonlar için beyinde reseptörler bulunur. Ne kadar fazla olursa beyin reseptör sayısını arttırır. Bir zaman sonra reseptör sayısı haddinden fazla olur ve ara verdiğinizde veya almayı unuttuğunuzda binlerce reseptör aç kalır sizde yoksunluk çekersiniz. Sonrasında az bir miktar alsanız bile beyin tanıdığı için hemen işleme koyar ve 1 mg 100mg etkisi yapar. En iyisi organik olarak beynin kendi uretmesidir. Uretemiyorsa bir uzmandan yardım alabilirsiniz.