Toprakta çıplak ayakla yürümek bizi kronik hatalıklardan ve iltihaplanmalardan koruyabilir mi? Araştırmalara ve hakem-denetimli çalışmalara göre koruyabilir.
Bedenlerimiz elektrik yüklüdür çünkü her bir atom elektronlarla çevrilidir. Benzer şekilde dünya da elektrik yüklü bir bedendir çünkü güneşten elektrik almaktadır. Güneşten gelen yüklü parçacıklar dünyaya çarptıklarında iyonosferde ayrılırlar. Negatif parçacıklar dünya yüzeyine şimşek çakmaları sırasında inerler. Pozitif yüklü parçacıklar atmosferde kalırken bu serbest negatif yüklü parçacıklar ya da yüzeydeki elektronlar sağlığımıza fayda sağlarlar. Oysa modern toplum hayatımızda dünya yüzeyiyle bedenimiz arasına lastik ve plastikler koyarız. Bu da elektronların bize doğal bir şekilde akmasını ve kan akışını tetiklemesini engeller.
Bir yaralanma yaşadığınızda ya da bir hücreniz bir şekilde zarar gördüğünde orada bir iltihaplanma meydana gelir. Nötrofil adı verilen bir beyaz kan hücresi hasarlı hücrelerin etrafını sararak reaksiyon verir. Nötrofil bu işlem sırasında reaktif oksijen türleri salgılar ve bununla hasarlı hücreden elektronları ona zarar vermemeleri için atar. Bu da son derece reaktif olan ve diğer hücrelere zarar verebilecek olan serbest radikaller meydana getirir. Bu serbest radikalleri azaltacak serbest elektronlar yoksa beden sağlıklı bir hücreden bir elektron alır. Bu da bedenin o bölgesinde zincirleme bir iltihaplanma tepkimelerine neden olur. Ama topraklandığımız zaman topraktan fazla olan elektronları alırız ve bu elektronların iltihaplanma işleyişini yavaşlattığına ve bedenin daha çabuk iyileşmesini sağladığına inanılıyor.
Çalışmalar aynı zamanda birkaç saatlik topraklanmanın kan hücrelerini incelterek kan akışını iyileştirebildiğini gösteriyor. Topraklanmanın aynı zamanda uykuyu da iyileştirdiği, kronik ağrıları azalttığı, gece-gündüz kortizol ritmimizi normalleştirdiği ve yaralarımızın işleyiş sürecini hızlandırdığı da yapılan çalışmalarda görülmüştür.