Kalpten(içinizden) sürekli Allah Allah diye zikredin. Otururken yatarken yürürken çalışırken her daim zikredin. Hiç bir vesvese giremez. Şöyle düşünün birisi sizle konuşmaya çalışırken basbas bagirarirsaniz farklı şeyler konuşursanız karşınızdaki kişiyi dinleyemez söylediklerini duyamaz ve anlayamazsınız. O halde eğer Allahi kalpten sürekli zikrederseniz tıp ki verdiğim örnekteki gibi şeytanın vesvesesini mecburen duyamaz olursunuz. Tecrübeyle sabittir. Denenmiştir .

Âl-i Imran Süresi
﴾191﴿ Onlar ayakta dururken, otururken, yatarken hep Allah’ı anarlar; göklerin ve yerin yaratılışını düşünürler (ve şöyle derler “Rabbimiz! Sen bunu boş yere yaratmadın, seni tenzih ve takdis ederiz. Bizi cehennem azabından koru!

Ve bu ayete uyan kullardan olursunuz..