Sinirli olan kişileri teskin etmek sakinleştirmek için esma olarak El HALİM esması çok etkilidir, kişinin yüzüne karşı okunacak olan 88 kere El Halim içten gelerek sakince okundugu takdirde kişiyi rehavet alacaktır ayrıca şu duada çok etkilidir 1-3-5 kadar okunabilir...


Allahummme inni es elüke Ya Allah Ya Allah Ya Allah Ya Hay Ya Kayyum ya men la te'hüzühü sinetün vela nevm ve es elüke Allahumme bi hürmeti Ayetel Kürsi indeke en te al li ma hüve keza ve keza. Ve en tetevelleni fi cemii mearibi ve mekasidi vema atlübü minke illa keza ve keza.... (dedikten sonra kişinin adını anarak sakinleşsin diye duada bulunun...)