Ben bunu denemistim ama okudugum dua kitabinda yaziyordu insan okuyunca rahatladigini hissediyor ama gecip gecmedigini bilmiyorum ama bunu nasil ogrenebiliriz sikintilarin devam mi ediyor derseniz icimde surekli bir sikinti hakim mideme vuruyor gece yatmakta zorlaniyorum hep yorgun kalkiyorum gun icinde cok yorulacak isler yapiyorum vucudum yorulsun rahat uyuyayim diye ama yine uyuyamiyorum sikintim ne bilmiyorum