Alıntı:
Resul aksoy Nickli Üyeden Alıntı
Hocam mide sıkıntısı bencede var ama doktora gitmedim uzun zamandır çekiyorum eskiden yediğim birçok şey şimdi dokaniyor geri dışarı atıyorum, gastrit veya refluden şüphe ediyorum, acama naçizane tavsiyeniz nedir bir yardımcı olsanız lütfen
|
200 gr toz kişniş al aktardan (çekilmiş)
Sabah öğle akşam yemeklerden önce
2 yemek kaşığı yoğurda 1 tatlı kaşığı kişniş ekle yemeklerden önce ye. 40 gün kadar devam et..
Zeytinyağlı sarı kantron parçacıklı yağ var aktarda onuda al günde 3 kere öğünlerin arasında 1et tatlı kaşığı şişeyi karıştırıp tüket..
kabızlık varsa yoğurtlu tarife 1 yemek kaşığı zeytinyağıda ekle kabızlık yoksa zeytinyağı ekleme