Havas Okulu - Tekil Mesaj gösterimi - Dikkat Ve Uyku Problemi Hakkında
Tekil Mesaj gösterimi
  #4  
Alt 02.11.21, 04:57
DeliDumrul06 DeliDumrul06 isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Gayretli üye
 
Üyelik tarihi: 09.09.21
Bulunduğu yer: ankara
Mesajlar: 98
Etiketlendiği Mesaj: 2 Mesaj
Etiketlendiği Konu: 0 Konu
Standart

Alıntı:
Akineton Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Cümleten selamn aleyküm. Öncelikle nasılsınız Havas ailesi? Umarım iyisinizdir, öyle temenni ediyorum.
Kısaca problemimden bahsedip, sizlerden fikir veya tertip alışverişi yapmak istiyorum. Çok uzatmadan meseleye geçeyim.

Ben günde yaklaşık 6-7 saat kitap okuyorum. Fakat son 2 aydır okumalarımda düşüş sezinlemeye başladım, ayrıca soyut ve somut kavramlar artık iyice birbirine girdi ve artık hafızamda hiçbir şey tutamaz oldum. Bahsettiğim husus 1 ayı aşkındır baş göstermeye başladı.

Bir diğer husus ise uyku ile ilgili. Uykuyu pek seven biri değilim mizaç olarak fakat yine 1 aya yakındır abartısız söylüyorum 16-18 saat arası uyuyorum ve bu durumdan çok huzursuzum açıkçası. Kitap okumalarımda ve sosyal hayatımda aksaklıklar söz konusu olmaya başladı. Farmakolojik olarak aldığım Nootropik ilaçlar fayda etmiyor. Bunun sebebi ne olabilir? Forumda ki birçok uygulamayı denedim ama maalesef sonuç alamadım. İlim mertebesi açısından bizden çok ileride olan abi/abla/kardeşlerimizden ricam bu 2 konuda bana yardım etmeleri olacaktır. Özelden ulaşılabilinirse çok sevinirim.

Herkese en derin muhabbetlerimle...
Evet uyku problemi bendede var 8 yıldır uykusuzlukla savaşıyorum

Alıntı ile Cevapla
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147