Akciğer yaralarının nedenleri:
Günümüzde yaşadığımız hava kirliliği, stres, sigara akciğerde iltihaplanmaya neden olabildiği gibi tedavi edilmez ise akciğer yaralarına neden olmaktadır. Bu durumda hasta derhal sigarayı bırakmalıdır.
Akciğer yaralarının nedenlerinden biri de diğer organlarda meydana gelen herhangi bir hastalığın akciğere sıçraması sonucunda da oluşabilmektedir. Bu yüzden dikkat edilmesi gereken bir rahatsızlıktır umursamaya gelmez bu yaralar ilerlediği zaman sonucu kanserdir.
Diğer bir neden ise insanların iş yerlerinin elverişsiz koşullar altında olmasından kaynaklanır. İş yerlerinin aşırı decede tozlu, dumanlı ve özellikle imalathanelerde çalışan insanların bu tip rahatsızlıklara yakalanma oranı oldukça yüksektir. Belirtileri yaranın büyüklüğüne, yapısına göre oldukça farklılıklar göstermektedir.
Çok ağır sonuçları olan akciğer yaralanmalarının bazen hiç bir belirti vermeyişi çok şaşırtıcıdır.
Akciğer yaralanması olan kişilerde aşırı öksürük ilk bulgudur. Akciğerde yanma, ses kısıklığı nefes almada sorunlar yaşanıyorsa eğer acilen göğüs cerrahisine görülmekte fayda vardır. sonraki aşamalarda ise bu bulguların yanı sıra iştahsızlık, kilo kaybı, yüksek ateş gibi sorunlarda görülmektedir.

Akciğer yaraları tedavisi:
Hastanın hemen tütün ve tütün benzeri ürünler tüketiyorsa eğer bırakması gerekmektedir.
Hastaya uygulanacak antibiyotik tedavilerinde hastanın ilaçlarını saatinde ve özenli kullanması gerekmektedir.
Ciğer de yara tedavisi en zor uygulanan tedavi şeklidir. İyileşmesi zaman almaktadır. Akciğer yaraları üzerinde yapılan ışın tedavileri yarayı hapsederek ilerlemesini durdurmaktadır. Bunun sonucu olarak işe rahatsızlık durdurulmuş olmaktadır.
Akciğer yaraları iyi gelen bitkiler:
Yemeklerin içine zencefil katılması veya zencefil çayının içilmesi akciğerlerin güçlenmesini sağlar. Akciğerde bulunan balgam ve daha farklı rahatsızlıkların ortadan atılmasını sağlar.
Akciğer sağlığı ve tedavisinde kullanılan bitkisel ürünlerden biriside andız otudur. Akciğer sağlığını korur. Tüberküloz, Akciğer yaraları, Bronşit, astım gibi hastalıkların tedavisinde kullanılır. Balgam söktürücü ve iltihap kurutucu özellikleri vardır.
Sarımsak akciğer yaralarında ve çeşitli akciğer hastalıklarında balgam söktürücü ve vücut yenileyici özellikleri bulunduğu için soframızdan eksik etmemeye özen göstermeliyiz.
Cayenne biberi, solunum siteminde yaşanan rahatsızlıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Akciğerde bulunan iltihabın azalmasını sağlayarak ciğerlerin eski fonksiyonlarına kavuşmasını sağlamaktadır.
Akciğer yaralarında bitkisel tedavi yöntemlerini tercih ettiyse hastalar nasıl kullanacakları konusunda muhakkak uzman bir hekime danışması gerekmektedir.
1. Akciğere ne iyi gelir: Kolloidal gümüş kullanımı

Kolloidal gümüş akciğerler üzerinde etkili bir çözümdür.
• Durumu ağırlaştırıcı patojenleri ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.

2. Akciğere iyi gelen gıdalar: Beslenmede maya alımı

Solunum sağlığı için bir diğer etkili çözüm ise mayadır. Maya canlı kültürler içerir. Vücutta olumlu etkileri vardır:
• Dokulara giden oksijen artar
• Metabolik enerji artar
• Karaciğer detoksifikasyonu kolaylaşır
• Hücresel detoksifikasyon artar
• Bağışıklık sistemi gelişir

3. Akciğeri iyileştiren bitkiler: Meyan kökü

Meyan kökü aşırı aktif hale gelen B hücrelerini sakinleştirmeye yardımcı olur ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Doğal steroid üretimi için meyan kökü, kapsül ya da bitki halinde kullanılabilir.
• Adrenal sistem tarafından üretilecek uyarılmış steroid iltihaplarının üstesinden gelmek için yardımcıdır.
• Meyan kökü aynı zamanda akciğerlerde oluşan mukusu da çözer.

4. Akciğeri iyileştiren besinler: Kenevir yağı

• Bir tatlı kaşığı kenevir yağı iltihapları kontrol altında almaya yardımcı olabilir.

5. Akciğere iyi gelen bitkiler: Morina karaciğer yağı
• Balık yağı ve morina karaciğer yağı akciğer yaralarından şikayetçi insanlara önerilen bir çözümdür.
• Günlük olarak bir tatlı kaşığı alınabilir.
• Uygun miktarlarda alındığında D vitamini eksikliğini telafi etmeye yardımcı olur.

6. Güneş ışığı

• Güneş ışığından faydalanmak önemlidir. Otoimmün durumları iyileşmek için cilt tarafından emilen güneş ışığı D vitamini sağlar.

7. Akciğere iyi gelen yiyecekler: Yeşil sebzeler

Yeşil sebzeler bol bol tüketilmelidir.
• Vücuda gerekli olan vitamin ve mineralleri yeşil sebzelerden alınabilir.
• Arpa da tüketilebilir.

8. Akciğeri onaran gıdalar: C vitamini

Akciğer yaraları ve diğer akciğer sorunları için C vitamini alımı artırılmalıdır.
• C vitamini mukus oluşumunu azaltmaya yardımcı olacaktır.
• Öksürüğün de kesilmesine yardımcı olur.
• C vitamini takviyelerinin yanı sıra bu vitamini içeren besinler de tüketilebilir.

Akciğerdeki yara nasıl iyileşir?

9. Akdeniz diyeti

• Akdeniz diyeti ile taze meyve, sebze, balık, et ve fındık gibi besinler tüketilebilir.
• Böyle bir beslenme şekli iyileşme sürecini hızlandıracaktır.

10. Baharat kullanımı

Birçok baharat da akciğer yaralarına iyi gelmektedir.
• Antibiyotik etkisi ile sarımsak bol bol tüketilebilir.
• Soğan da içerdiği yararlı vitaminler ile harika bir çözüm sunar.
• Zencefil akciğerler üzerinde iyileştirici bir etki yaratır. Aynı zamanda iltihabi hücreleri yatıştırır.

11. Takviyeler

Dengeli bir beslenme düzeninin yanı sıra bazı takviyeler de alınabilir.
• Balık yağı takviyeleri inflamatuar ajanlar olarak faydalı olabilir.
• Flavonoidler, karotenoidler ve antioksidanlar açısından zengin takviyeler alınabilir.
• Multivitaminler de işe yarayacaktır. Ancak bu takviyeler kullanılmadan önce mutlaka doktora danışılmalıdır.

12. Probiyotikler

Probiyotik gıdalar da beslenme düzenine eklenmelidir.
• Özellikle gut gibi sağlık sorunların önerilen probiyotikler akciğer yaralarında da kullanılabilir.
• Probiyotik olarak yoğurt ve dondurma tüketilebilir.

13. Dinlenmek

Akciğer yaralarından kaynaklanan nefes darlığı sorunları için dinlenmek gerekir.
• Nefes darlığının artmaması için bol bol dinlenmek gerekir.
• Solunum sisteminin düzenli çalışmasını sağlamak için fiziksel aktivitelere biraz ara verilmelidir.

14. Yorucu egzersizlerden kaçınılmalıdır

• Akciğer yaralarından şikayetçi olan kişiler kesinlikle yorucu egzersizler yapmamalıdır.
• Kan sistemine oksijen transfer edilmesi vücudun dayanma gücünü ve vücut onarım faaliyetleri azaltır.
Akciğer yaraları ciddi komplikasyonlara neden olabileceği için mutlaka doktora gidilmesi gerekmektedir. İlaç ve doktor tedavisi şarttır.