selamün aleyküm dostlar
ben uzun zamandır takıntı halindeyim , örnek vermek gerekirse iş hayatimda sosyal hayatım da insanların mimiklerini tutuluyorum gündüz bir kere o mimigi göreyim kafami gün içerisinde nereye cevirsem tabi her zaman değil o mimigi yakalıyorum ve acaip anlamsız bir strese mod düşüklüğü yaşıyorum , ben bu sıkıntım için 4 , 5 hocayla görüştüm işlem yaptirdigimda oldu yaptirmadigim da ama ne yaparsam sonuç alamadım , ayrıca bir ara namaz kılmayıp dua virdleri Esmalar böyle uygulamalar da yaptım acaba diyorum psikolojik mi bence değil az çok aklımız başımızda şükür sanki bana satasiyorlar moral bozup gidiyorlar hissedebiliyorum çoğu zaman ayrıca bu haller olunca yalnız kalmak istiyorum onlarında istedikleri bu zaten , böyle şeyler düşünüyorum acaba nerde bir yanlışlık var nedir ne değildir bilen dostlar düşüncelerini yazarlar ise çok sevinirim Allah a emanetsiniz