Alıntı:
busee89 Nickli Üyeden Alıntı
2 gün rahat geciyorsa 3. gün cok acı veriyor gidiyor evet ama geri çok siddetli geliyor..
|
Bu çözümleri yazayım İnşallah istifade edersiniz:
1- Beş vakit namazı kılmak.
2-Müzik, şarkı, türkü, vs. dinlememek, televizyon izlememek.
3-Yatmadan önce abdest alıp ayetelkürsi okumak
4-Duvara canlı (hayvan, insan vs.) resmi asmamak.
5-Her şeyde besmele çekmek.
6-Bolca ''Lailahe illalah'' demek.
7-Sabahları Saffat, Duhan ve Cin surelerini okumak veya dinlemek.
8-Sabahları Yasin, Rahman ve Mearic surelerini okumak veya dinlemek
9-Odada tek başına uyumamak.
10-Sabah-Akşam okumaları aksatmadan yapmak veya bunları dinlemek.
11-Kadınsa şer'i örtüye riayet etmek ve evden koku sürünüp çıkmaktan sakınmak.
12-Her gün Kur'an-ı Kerim okumak veya dinlemek.