Yakın zamanda etrafımızda kayıp yasadiysaniz ya da ağır bir travma etraftanda paranormal olaylarla ilgili ya da değiş ik hikayelerle desteklendiyseniz ağır anksiyete bozukluğu panik atak yaşıyor olabilirsiniz başlangıca gidip neyin tetiklediğini ancak siz bulabilirsiniz.

Geçmiş olsun fakat şu an hayatı bir tehlikem yok bunlar benim zihnimin vesvesi gerçekte korkulacak bir şey yok diye kendi kendinize telkinde bulunun ve bir psikologa gidin yada inancınız doğrultusunda sizi ne rahatlatacak yapın.