Maneviyatın arttırılması gerekiyor.

Abdestsiz yere basmasın,
Lokma yemesin.

Her gün
10 kez Ezanı evinde açıp yüksek sesle dinlesin,
Evine de dinletsin.
peşinden
Bakara Suresini açsın dinlesin.
Bunu ara vermeden
41 gün devam etsin.

Evine üzerlik tohumu,
Çörekotu tohumu
Yakıp tütsü yapsın
bir kaç günde bir.

Evini doğal ev sirkesiyle silsin.

Her gün 41 kez
Hz. Yunusun duâsını okusun
LÂ İLÂHE İLLÂ ENTE SUBHÂNEKE İNNİİ KÜNTÜÜ MİNEZZÂLİMİİN.

En önemlisi de kozmetik ve temizlik ürünlerinden(Çamaşır suyu,
Deterjan vs..)
Aciil uzaklaşmalı.

Kan değerleri ve vitamin değerleri özellikle de demir vitamini düşükse yükseltecek.

Kan gurubuna göre beslenip paketli hazır gıdalardan uzak duracak.

Hacamat taraması
Yaptıracak.

Özellikle Uykusunu zamanında tam alacak
Gece 11 sabah 7 arası uykusuna dikkat edecek.

Kı - sa- ca - sı
Fabrika ayarlarına geri dönecek,
Sünneti seniyyeye göre yaşayacak.

Şifayı Rabbimiz Sağlayacak inşaAllah
🌹🌹🌹