fazla diş fırçalamak iyi değil diş minelerine çarar verir..Ben günde bir kere fırçalarım düzenli fırçalarım..Diş fırçalanıyor ama nasıl fırçalanıyor? Ben 10yaşında diş fırçalama eğitimini kendim kazandım anlatmak istediğim diş fırçalarken dilimi arka taraflara değdirirdim hala bakteri varsa gene fırçalarım..tabi tek sebeb bu değil vitamin eksikliğide olabilir