Hardal:idrar söktürür,kanı temizlerkabızlığa iyi gelir.sofrada kullanılan hardalı yememiz durumunda ,iştah açar,mide dostudur.

Hatmi:mide ve bağırsak iltihaplarının vermiş olduğu rahatsızlığı teskin edici şekilde kullanılır.karın sancılarına iyi gelir.dolama,kan çıban iltihaplarında faydalıdır.

Havlıcan: sindirim sistemini düzenler.ağız kuruluğunu giderir.baş ağrısını,dönmesini giderir.üşütmelere,soğuk algınlığına faydalıdır.öksürüğü keser.

Havuç:bol miktarda a,b1,b2,c,d,e,k,pp vitaminleri bulunur.havuç suyu kemiklerin gelişimi ve sinirlerin oluşumu için çok önemlidir.göz sağlığı için önemlidir.kalp rahatsızlığına,damar sertliğine faydalıdır.

Hurma: Cilt lekelerini giderir.emziren kadınların sütünün bol ve besleyici olmasını sağlar.bedensel ve zihinsel gücü artırır