Kardeşim;
BİSMİLLAHİRRAHMİRRAHİM LA HAVLE VELA KUVVETE İLLA BİLLAHİL ALİYYİL AZİM (7) KERE
Bismillahillezi la yedurru measmihi şeyin filardı vela fis semai ve hüves semiul alim (3)kere
BİR KERE AYETEL KÜRSİ
FALLAHU HAYRUN HAFİZAN VE HÜVE ERHUMUR RAHİMİN (7) KERE
HABİYALLUHU LA İLAHE İLLA HÜVE RABBUL ARŞİL AZİM(7) KERE
LA HAVLE VELA KUVVETE İLLA BİLLAHİL ALİYİL AZİM (3) KERE
EUZU Bİ KELİMATİ TAMMAMİN ŞERRİ MA HALAK (3) KERE
LA HAVLE VE KUVVETET İLLA BİLLAHİL ALİYİL AZİM(3) KERE

Kardeşim yukarıdaki ayetler ve hadiste belirtelin dualardır, neler olduğu belirtmek için yazdrım yazım hatası olabili internet tam halini bulabilirsin.. Bunları sabah akşam mutlaka okumanı tavsiye ederim. okuyup avucuna üfür bütün vucudunun her tarafnı mest et ama mutlaka devam et bir kaç defa okudum diye faydasını gördemi diye bırakma kardeşim suya okuyup içebilirsin