Allah şifa versin inşaAllah,Bende mide kanaması geçirdim midem delinmişti ilaç kullandım düzeldi ama mide yanması geçmiyordu.Bir yerde karbonatım iyi geldiğini okudum ve denedim gerçektende iyi geldi.Şimdi arada yanıyor hemen karbonat içiyorum.Okudugum yerde d vitamininide oneriyordu dediginiz gibi ama ben kullanmadim hiç.
D vitamini güneşten almaya çalişiyorum.
Şu yonyemide duydum: çiftlik mantarını ince ince dilimleyip güneşte biraz bekletip çig yenmesini d vitaminini güneş ten mantara geçtigini dogal d vitamini elde ediliyormuş.Denemedim henüz.