E vitamini vücuda sağladığı faydalar ile oldukça önemli bir besin kaynağı. Yiyeceklerin yanı sıra dışarıdan da takviye edici ürünler ile birlikte alınabilen E vitamininin, bilinen yararları ise şöyle;

Ciltte oluşabilecek kırışıklık ve sarkık görünümü geciktirmeye yardımcı olabiliyor.
Nemlendirici yapısı cildin daha yumuşak olmasına yardımcı olabiliyor.
Cilt kusurlarının görünümü ile savaşmaya yardımcı oluyor.
Dudak çatlaklarına iyi gelir. Dudakları nemlendirmeye ve daha sağlıklı bir görünüme kavuşmasına yardımcı olabiliyor.
Tırnakları güçlendirmeye yardımcı olabiliyor.


ALINTI