EMDR profesyonel bir terapist tarafından uygulanabilir.
EFT için ise Philip mountrose, Jane mountrose /Duygusal özgürlük teknikleriyle gizli potansiyelinize dokunun kitabinda tekniği çok güzel veriyor. İyice öğrendikten sonra kendiniz uygulayabilirsiniz.
Bir de inanın gelip geçiyor.
Şu an hiç geçmeyecek sanıyorsunuz , kendinizle mücadele halindesiniz , eskisi gibi gulemiyor,ekmekten sudan banyo yapmaktan bile eski tadı alamıyorsunuz belki ama gececektir inşallah.
İnsan öyle şeyler yaşıyor ki hiç unutmayacağım diyor.
Unutulmuyor belki ama eski etkisi kalmıyor hicbirseyin , Allah gerçekten Ona siginanin yanındadır. Fiili gayretinizi de gösterdikten sonra unutulmayacak birşey yok.
Yerini güzellikle doldurun.
Yerini inançla doldurun.
Yerini hayırla doldurun .
Yıllar önce yoktunuz var oldunuz .
Sizi yoktan var eden Rab , hayırlar da var edecektir inşallah.

---------- Post added 01.09.20 at 14:30 ----------

Ah evet bakın önceliğe almalısınız