Konunun şifacılık falan ile ilgili oldugunu zann etmiyorum fakat psikolojik telkinlerle iradesi güçlü kişiler olumlu sonuç ala bilir.
Mide küçültme içinde spor yapmalı mesela bolca mekik çeke bilirsiniz. Baklava (karı kası) çıkarmaya yardımca olan çalışmalar mideye belirli baskı yapar ve küçülmesine sebep olur özbeöz tecrübemdir.
Amma dikkat edin aşırıya kaçmayın bi bakarsınız belirli bir süre sonra bir kaç lokma yemekle bile doyarsınız