Arkadaşın dediği doğru asitli kola gibi içeceklerden uzak dur derim.Su ve açık çay iç dediğim gibi hesap et en az 2 litre içmen lazım birde idrarda koyu sarı ise işte 2 litre içersen renk açılır bazen ben çayı fazla içerim o zaman idrar rengi açık sarı olur yada su rengine yakın beyza gibi oluyor o zaman sağlığın yerinde ama idrarda portakal rengi yada iyice kan rengi olursa sakat işte böbrekte sorun var demektir onun için sıvıyı fazla içeceksinki böbrekler yeteri kadar sıvı alsın ve renk açılsın.böbrek ağrısı çok olursa buscopan 10mg tablet hap alıp yutucan anca o keser yada dikloron iğne var ondan olacan.geçmiş olsun.