Herkes herşeyi yazmış bende sana sigara bıraktırma konusunda birçok insanın sonuç aldığı bir uygulama yazıyorum. Yapmak istersen.
Her gün 100 defa tevbe istiğfar edilir.
21 gün boyunca hergün 1 karanfil üzerine 19 defa Besmele-i Şerife okunduktan sonra, karanfili ağızda çiğne. Allah Tealanın izniyle sigaradan kurtulursun.
|