TEMEL YİYECEKLER

● Tuz – sıcak ve kuru
Üzerlik-sıcak ve kuru (kolesterol düşürmek için bal ile karıştırılır)
Vanilya- sıcak ve kuru
Kaju – sıcak ve kuru (limon veya bal ile karıştırılır)
Çam fıstığı-sıcak ve kuru
Antep fıstığı- sıcak ve kuru
Ay çekirdeği- sıcak ve kuru
Ceviz-sıcak ve kuru
Lavanta- sıcak ve kuru
Yeşil çay, siyah çay- sıcak ve kuru (içine zencefil, tarçın atılabilir)
Hardal- sıcak ve kuru (badem yağı veya sirke atılabilir)
Tarçın- sıcak ve kuru (sirke)
Safran- sıcak ve kuru
Kimyon sıcak ve kuru
Sumak- sıcak ve kuru
Çörek otu- sıcak ve kuru
Karabiber- sıcak ve kuru (bademyağı, zeytinyağı ile kullanılmalıdır)
Kakao-sıcak ve kuru
Karanfil- sıcak ve kuru
Zeytinyağı- sıcak ve kuru
Tereyağı- sıcak ve kuru
Badem yağı- sıcak ve kuru
Fındık yağı- sıcak ve kuru
Kuru soğan- sıcak ve kuru
Sarımsak- sıcak ve kuru

● Yer fıstığı –sıcak ve nemli
Kavun çekirdeği- sıcak ve nemli
Susam-sıcak ve nemli
Pekmez –sıcak ve nemli
Nar ekşisi- sıcak ve nemli
Zencefil, kekik- sıcak ve nemli
Ananas- sıcak ve nemli
Kavun- sıcak ve nemli
Menekşe çiçeği- sıcak ve nemli
Nar- sıcak ve nemli
Elma- sıcak ve nemli
Armut- sıcak ve nemli
Muz- sıcak ve nemli
Kayısı- sıcak ve nemli
İncir- sıcak ve nemli
Üzüm- sıcak ve nemli
Kuyruk yağı- sıcak ve nemli
Susam yağı- sıcak ve nemli
Şalgam- sıcak ve nemli

● Karpuz çekirdeği- soğuk ve nemli
Koruk suyu- soğuk ve nemli
Sirke- soğuk ve nemli
Kahve- soğuk ve kuru
Gülsuyu- soğuk ve nemli
Şeftali- soğuk ve nemli
Erik- soğuk ve nemli
Vişne- soğuk ve nemli
Karpuz- soğuk ve nemli
Çilek- soğuk ve nemli
Patates- soğuk ve nemli
Ayçiçeği yağı- soğuk ve nemli
Mısır yağı- soğuk ve kuru