Karatay'ın ilk kitabını okumuştum aslına baktığımız zaman doğru bildiğimiz ama yanlış olan bilgiler çok fazla hayatımızda var. Özellikle şehir yaşantısında sağlıklı beslendiğimizi sanırken çok sağlıksız besleniyoruz. Yediğimiz gıdaların kaynağını çok iyi bilmemiz gerekir saygılar, ayrıca paylaşım için teşekkür ederim.