Tek bir tavsiyede bulunacağım. Biiznillah kafidir.
Günlük 500,1000 2000 hatta daha fazla la havle vela guvvete illa billahil aliyyil azim çek. Fakat bunu arabi aslına uygun harfleri tam çıkartarak oku. Bak 1 gün yapsan faydasını görürsün. Bi de yaptığın zikirle Allahu Zülcelalden iste.