Kaygılarınızı halledin kendiliğinden geçer...içiniz vesvese veriyor. En önemli tedavi bilincaltinizi kodlamaktir. Şöyle ki; ben iyiyim...ben sağlikliyim...ben huzurluyum...ben....ben...vs. diyerek kendinizi inandırin.içiniz buna inanirsa dışiniz da inanacak yani bilinciniz ve bilinc dışıniz bir olacak.yani şimdikinin tersi. O sesleri kovun zihninizden...sesli ya da zihnen...