Sabahları aç karna 7 zeytin 1 incir, akşamdan suda bekletilmi 3 ceviz bunlar kahvaltıdan yarım saat önce. Doğal pekmez(kaynağından eminseniz), saf zeytinyağı (bilindik yerden temin ediniz), zeytinyağına zahter karıştırıp, yada baharatlarla mükemmel bir kahvaltı oluyor. Hacamat öncesinde üç gün et yerine baklıyat tüketerek gayet zinde geçirmiştim