ayaklarini ve parmaklarini islak birakma.kaliteli corap giy..polyester yazin terleme yapar uzak dur.mantar icin bir dostum bana yas maya ve sirke bir kapta karistir ve kasinan yerlere sur.dedi.gece yatarken sur ve sar..sabaha kadar dursun.sirkeyi az kullan bir tatli kasigi filan..corapla yatma beyine zarar veriyor.kan dolasimini engeliyor..