*Abdest esnasında burna iyi su çekmeme ve enseye düzgün mesh etmeme Namazlarda esnemeye neden olur.

Çözüm : Abdest adabına riayet edilip, namaz sonundaki 33 Sübhanallah, Elhamdülilah, Allahu Ekber tesbihlerini her namazdan sonra düzenli okuduğunuzda namazlarda esnemenin geçtiğini göreceksiniz.