Bu aralar çözemediğim, kafaya taktığım birşey var mı diye kendine sor onlardan kaynaklı gerginliğin belirtisidir bu ağrı. Zira doktor birşeyin yok demiş bunu iyi düşün. Çözümsüz sorunları olduğu gibi kabul et. Bazılarını zamana bırakmayı öğren. En önemlisi çözümü var olan sorunları erteleme hemen çöz. Bazan da git başımdan dediğiniz halde gitmeyn sorunlar vardır akıl onu takıntı yapmıştır böyle bir durum varsa psikiyatriye gidip ilaç alın sonra davaranışlarınızı tekrar ele alırsınız. Hormon düzeni yerine oturmadan akıl sizi dinlemez.