1. "Hiçbir şeyin eksik olmadığını fark ettiğinizde, bütün dünya size aittir." Lao Tzu

2. "Mutlu olmak istediğimiz anda artık mutlu olamayız" Walter Landor

3. "Yaşam kaygısını fethetmek istiyorsanız, şu anda yaşayın, nefesinizde yaşayın" Amit Ray

4. "Dünyamızda sınırlı bir zamana sahip olduğumuzu anladığımızda ve son anın geldiğini asla bilmenin bir yolunun bulunmadığını gerçekten bildiğimizde - her günü tam anlamıyla yaşar ve sadece buna sahip olduğumuzu anlarız. "Elisabeth Kübler-Ross

5. "Yaşamak için hemen başlayın ve her ayrı günü ayrı bir yaşam olarak sayın." Seneca

6. "Her sabah tekrar doğarız. Bugün yaptığımız şey, en önemli olan şeydir. "Buda

7. "Gerçek Sorun, zamanın olduğunu düşünüyorsun." Jack Kornfield

8. "Ölmekle hayat kaybolmaz; Hayat, dakikaları sayarak, gündüzü sürükleyerek, gün boyunca ve tüm küçük önemsiz şeyleri düşünerek kaybolur. "Stephen Vincent Benet



9. "Mutluluğun temel kökü aklımızda yatmaktadır; Dış koşullar olumsuz ya da olumlu olmaktan öte bir şey değildir "dedi. Matthieu Ricard

10. "Şu an var, yalnızca sonsuz bir anda gece ve gündüz açılıyor". Jack Kornfield

11. "Mutluluk tabiatınızdır. İstemek yanlış değildir. Asıl yanlış olduğu mutluluğu dışarıda arıyor olmaktır " Ramana Maharshi

12. "Hayatınızı yaşamanın iki yolu vardır. Biri hiçbir şey bir mucize değildir. Diğer her şey bir mucizedir. "Albert Einstein

13. "Şu an mutlu ol, bu kadar yeter. Her an, ihtiyacımız olan tek şey bu, daha fazlası değil. "Rahibe Teresa

14. "Düşündüğünüz her şeye inanmayın. Düşünceler sadece düşüncelerdir. "Allan Lokos

15. Yaşam bir danstır. Dikkat farkındalık bu dansa tanık oluyor. "Amit Ray

16. "Günümüz yaşantısında, hepimiz çok fazla düşünüyoruz - fazla arıyor- çok fazla istiyoruz - Sadece var olmanın sadeliğini unutuyoruz." Eckhart Tolle

17. "Her şeyin bittiğine inandığınız bir zaman olacaktır; işte o yeni bir başlangıç olacaktır. "Louis L'Amour

18. “Size kötü hissettiren sadece ve sadece kendi düşünceleriniz; dünyada size zulmeden tek kişi kendinizsiniz.” David Burns

19. "Geçmişte kalmayın, geleceği hayal etmeyin, zihni şimdiki zamana konsantre edin" Buda


Ve en önemlisi de, Mevlana'dan

Ey kardeşim! Sen fikirden ve düşünceden ibaretsin. Senin varlığın bunlardandır. Geri kalan sinir ve kemiktir ki, onlar hayvanlarda da vardır. Mevlana
Kaynak: Alıntı