Bu konuda ehil ilim sahibi bir insanla tabiki size zaman kazandiracak bazi seylerde sunlardir hazir edicek hergun ibadetlerinizi zikirlerini yapin sayiyi dusuk tutmayin ornegin gun lde 6 esma zikri yapin bunun herbiri 1001 olsun . Kurandan kisa bazi sureler var gunde en az 100 den assaginolmamak sartiyla okuyun ruhen bedenen temizlenin tovbenizi yapin ebru hanim gunahnve haramlardan uzakladin bol bol niyet ederek dua edin insallah karsina cikqcak boyle bi ustad