Depresyondasınız. Bunun için kıra bağıra yürüyüşler yapın. Sizi sıkan ortamlara girmeyin. Spor yapın. Deşarj olmak için avazınız çıktığında bağırıp çağırın. Sakız çiğneğerek endişelerinizi atın. Melise çayı için. Geçmişe gitmeyin sakin yaşamı seçin. Allah şifalar versin.