sağ ve sol stunlar kullanılarak yapılır gereken bir melzeme yoktur sessiz bir ortam ve tek başına olmanız yeterlidir.amacı küçük isteklerinizi dile getirmek birin araması mesaj atması hediye almak istediğiniz bir şeyi yemek gibi
nasıl yapacağız:

sağ sutunda ki geçmiş gelecek ve şuan bölgeini kulanacağız il önce gözümüzle sağ alta yani geçmiş bölgesine bakacağız ve orada istediğimiz şeyi imgeleyeceğiz geçmişte olan bir olay gibi

sonra sağ orta bölüme bakacağız şimdiye ve isteğimizi suan oluyor gibi imgeleyeceğiz

sonra üst sağa bölüme bakacağız gelecekte oluyor gini imgeleyeceğiz bunu sol sütunda yeniden canlandıracağız

sol alt sol orta ve sol üst aynı yöntemler

bu kadar basit