Selamun aleyküm değerli forum kardesleriniz bu konunun altinda manevi hocamiz ile
ilk dersimizin baslangicini yapıyoruz esma ve nefes egzerizisi ile başlıyoruz
inşallah
Katilan forum uyelerine kardeslerimize başarılar dilerim





öncelikli olarak ya latif isminin zikri ile başlıycaz esma tecelli etsinki önümüz yani hislerimiz açılsın 10 dk boyunca hiç bir şey düşünmeden zikir olarak çekilecek 10 dk dünyadan kopulacak tabiri caiz ise sonra 5 dk da nefes egzersizi yapılacak ondada yine dünya unutulacak düşman vs herkesi bağışladım Rabbim bana ne kadar çok rızık ve nimet vermiş affı ve merhameti gazabını geçmiş olarak telkin edilecek yani tefekkür yapılacak ilk hafta böyle gececek