Riyazat olmadan süfli varlıklar gelir. Ulvi varlıklarla temas mümkün olmaz. Ulvilerle temasa geçebilmek için bedenin arınması, deyim yerindeyse frekansının yükselmesi gerekir. Ruhen ve bedenen arınma şarttır. Riyazet hayvani gıdalardan riyazettir ve diğerlerini de ölçülü yemektir. Sebebi ise hayvani gıdalar bedende koku yapar. Bu kokudan da ulvi varlıklar etkilenir ve o kişiye yaklaşamazlar. Aynı zamanda nefse kuvvet verdiği için vücut frekansını düşürür. Tam riyazette günde 7 defa banyo almak vardır ve daha pek çok ağır şartları bulunmaktadır. Şu zamanda böyle riyazetleri yapacak kişi kalmış mıdır o da ayrı bir konu.