HORLAMA, NEFES DARLIĞI VE KOAH
Çok konuşulan,merak edilen bir konu, ciğerleri temizleyen kürler ve ciğerler nasıl temizlenir.?
Nefes darlığı çekenler, havasız,oksijensiz yerlerden uzak durmalı.Böyle bir durumda sigara içiyorsanız eğer,kendine yazık ediyorsundur, sigarayı muhakkak bırakmalı.Henüz yaşlanmadan vücudun, doğru gıdalarla kendi kendini yenilenmesi sağlanmalı.Bunlara dikkat ettikten sonra..
Horlama,nefes darlığı ve KOAH için kolay çözümlerde var, mısır nişastası,durum buğdayı ürünleri ve patates gibi.Eğer geceleri horlayan birisine, bir yemek kaşığı mısır nişastası veya yarım haşlanmış patates veya bir miktar durum buğdayı ürünlerinden verirseniz, bu ürünler daha fazla oksijen alımını sağladığı için, hiç horlamadan sabaha çıktığını göreceksiniz.
Zahter otu çayı da bu kadar olmasa da oksijen alımını yükseltir ve daha rahat nefes almayı sağlar ve bu amaçla kullanılabilir.
Bunları düzenli olarak kullanın
.
|