Allah razı olsun admin bir kolay tarif de ben ekliyeyim ceviz kabuğunu suda kaynatıyorsunuz biraz soğuyunca diş fırçasını o kabın içine koyup 5 dk bekletip fırçalıyorsunuz dişlerinizi bu suyu sadece 2 gün günde 2 defa kullanabiliyorsunuz sonra yeniden kaynatmanız lazım 1 hafta içinde tartar iltihap tamamen geçmiş olduğunu göreceksiniz inşallah